一日おきが良い感じ？ 2016/07/06

Posted by on 2016/07/06(水) Leave a comment (0) Go to comments

鴨川 朝ランニング 15km 2016/07/06

ランニング 15km 2016/07/06


昨日は目覚ましで起きるも、頭痛を感じたため走らなかった。夜ランしようかと思ったが、次の日に走ればいいやと結局昨日は走らず仕舞い。

今朝は走れたので、隔日で走れていればとりあえずいいかな。

ラン：15.4km
6:00の気温：26.1℃
天候：曇り

ランニング

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