蒸し暑い朝 13km 2016/06/15

Posted by on 2016/06/15(水) Leave a comment (0) Go to comments

鴨川河川敷 ランニング 13km 2016/06/15

ランニング 13km 2016/06/15


風をあまり感じない蒸し暑い朝で、2～3km走った時点ですでにそこそこの発汗、走り終えた時には汗びっしょりだった。走り始めは相変わらず足が重く、昨日より体調悪いかもと思えたが、途中から調子が出てきて、平均するとまあまあなペースで走ることができた。

今朝も御薗橋右岸の行き止まりで折り返してきたが、立て看板通り明日には通行できそうな感じで整備されていた。

ラン：13.4km
6:00の気温：22.3℃
天候：曇り

ランニング

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