朝の代わりに夜練 2016/04/12

Posted by on 2016/04/12(火) Leave a comment (0) Go to comments

御所一周 ランニング 2016/04/12

御所一周 2016/04/12


日曜のインターバルの疲れが抜けてなかったのか、朝起きた時に走ろうという気持ちになれず、結局夜に走ることにした。

御所まで行って外周を一周。外周部分はキロ4分半を切って走れたけれど、足が重く感じてしんどかった。

ラン：8.1km
22:00の気温：14.1℃
天候：曇り

ランニング

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