二条城でインターバル 2016/04/10
今朝は先週に続き二条城でインターバル。先週は3本で少し余裕があったので、今朝は5本にした。
ウォーミングアップを兼ねた二条城までの往路でのガーミンの操作を誤って、往路の距離が600mになってしまっていた。過去の同じコースでの履歴を参照し走行距離を計算。
ラン：18.5km
7:00の気温：13.6℃
天候：曇り
二条城でインターバル5本 2016/04/10
今朝は先週に続き二条城でインターバル。先週は3本で少し余裕があったので、今朝は5本にした。
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