朝ラン 9km 2016/03/26
今朝は娘が自転車で一緒に走るというので、娘の時間に合わせていたら8時半前からのスタートになってしまった。
走り出す前までは後ろ付いていくと言っていた娘だが、いざ走り出すと先を進んで行った。こちらが追いかけていくような状態になり、いつもなら最初はキロ5分台から徐々にペースを上げていくのが最初から5分未満で、1ラップ目を除けばほぼキロ4分半のイーブンペースで走る羽目になってしまった。
ラン：9.1km
8:00の気温：3.7℃
天候：晴れ
娘の自転車を追走 9km 2016/03/26
今朝は娘が自転車で一緒に走るというので、娘の時間に合わせていたら8時半前からのスタートになってしまった。
0 Comments.