アラ還ランニング日記

今朝は目覚ましで起きるも足に張りがあったので走らず。翌朝走ればいいかと思っていたら、天気予報では今晩から明日の朝にかけて雨の予報。さてどうしたものか。。。

夜ランの場合はたいてい食後に走るところ、今夜はたまたま夕食前に時間を確保することができたので、雨が降り出す前に走り出すことができた。

向かった先は先週日曜と同じく御所と二条城。二条城では先週と同じく一区間だけキロ4分を切って走れた。前後の区間ではキロ4分後半と、ほんとに一区間だけ頑張ったという感じだ。

二条城を走り終えた頃から雨が降ってきて、ずぶ濡れになるのかなと思ったが、帰宅するまでは強く降ることはなかったのでよかった。

ラン：12.4km
19:00の気温：11.3℃
天候：曇り後雨