二月130km 2016/02/29

Posted by on 2016/02/29(月) Leave a comment (0) Go to comments

鴨川ラン 15km 2016/02/29

朝ラン 15km 2016/02/29


今朝は平日ランとしては久しぶりに15km走った。

後半にかけて徐々にペースアップしていったが、昨年の調子が出ていたときのようには走れず不完全燃焼な感じ。

昨日走ってなかったので、今月の月間走行は130kmに留まった。

ラン：15.7km
6:00の気温：8.3℃
天候：曇り

ランニング

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