今朝は短く

Posted by on 2011/08/12(金) Leave a comment (0) Go to comments

6時半過ぎには出かけなくてはならないので、今朝は距離を短くして走った。平均するとキロ4分半あまりのペースだったが、体が重く感じることもなく思ったより体が動いた。
ラン：8.8km
5:00の気温：25.9℃
天候：曇り

ランニング

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