朝ラン 6km 2015/12/02

Posted by on 2015/12/02(水) Leave a comment (0) Go to comments

鴨川 朝ラン 6km 2015/12/02

朝ラン 6km 2015/12/02


昨日に続き、調整を目的として短めの6kmランニング。

ダラダラしないように、昨日よりペースを上げて走ってみた。

昨日は短パンで走っていてもそれほど寒くは感じなかったが、今朝は手がかじかんで走り終わってシューズを脱ぐ際に、靴ひもを緩めるのに一苦労してしまった。

ラン：6.6km
6:00の気温：4.4℃
天候：晴れ

ランニング

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