調子が上がらない…

Posted by on 2011/07/27(水) Leave a comment (0) Go to comments

今朝は朝ランに出かけようとしたところに降雨があり、しばし躊躇。ほどなくやんだが、若干ロスタイムとなってしまったため、少し距離を短くした。
今日も走りに精彩を欠き、汗をかいてカロリーを消費しただけ、というような感じだった。やや寝不足だったのが影響したのだろうか。
ラン：11.5km
5:00の気温：25.6℃
6:00の気温：26.0℃
天候：曇り

ランニング

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