朝ラン、体が重い 2015/06/06

Posted by on 2015/06/06(土) Leave a comment (0) Go to comments

鴨川ランニング 15km 2015/06/06

朝ラン 15km 2015/06/06


昨日よりましにはなったものの今朝も体が重く、前半はダラダラした走りになってしまった。

後半になって下り勾配になったことに助けられ、ペースを上げることはできたが余裕なく、今一つなランニングになってしまった。

ラン：15.4km
7:00の気温：16.3℃
天候：曇り

ランニング

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