インターバル 1000m x 5
去年の九月以来となる、久々のインターバル走。
久しぶりだったので体が動くかなと心配ではあったが、結果からは思ったよりは体が動いたが、予想していたように徐々にタイムが落ちていった。
1本目を走り出すまでは、1本目のタイムがどれくらいになるか分からず、4分を切れるだろうか不安だった。久々なのに3本ではなく5本という設定をしていたので、5本目までちゃんと走れるだろうかという心配もあった。
設定を知らないだけなのかも知れないが、910XTJでインターバル走の設定をすると、ウォーミングアップランから、クールダウンが終了するまで、現在時刻が表示されないのが不便である。
ラン：18.5km
6:00の気温：19.7℃
天候：晴れ
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