朝ラン 2015/05/09
二日間走らなかったことで体が鈍ってしまったか、年のせいか、調子がなかなか出てこない。
今朝は体調次第で20kmほど走るつもりで出かけたが、体の動きが重く、途中から小雨も降ってきたので半分ほどで切り上げた。
ラン：12.1km
6:00の気温：17.9℃
天候：小雨
小雨の中、朝ラン 2015/05/09
二日間走らなかったことで体が鈍ってしまったか、年のせいか、調子がなかなか出てこない。
今朝は体調次第で20kmほど走るつもりで出かけたが、体の動きが重く、途中から小雨も降ってきたので半分ほどで切り上げた。
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