朝ラン 2014/10/29
ランニングコースにしている場所からは数キロ南西にある京都地方気象台の観測値で10℃切りとなった、今秋一番の冷え込みかと思える朝だった。
走り始めは手袋が欲しいと感じたくらいで、夜と変わらない真っ暗な空にはオリオン座がきれいに見えていた。
32km走のあと二日間休んでしまったので、出だしを張り切ってしまい、最初の1kmはまあまあのペースだったが、その後に続かず一旦ペースダウン。中盤くらいから持ち直したが、後半での頑張りが足りずに何となく中途半端な内容になってしまった。
ラン：13.3km
5:00の気温：7.8℃
天候：快晴
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