寝不足だけど朝ラン

Posted by on 2014/10/16(木) Leave a comment (0) Go to comments

朝ラン 2014/10/16

朝ラン 2014/10/16


寝不足で、一旦起きたものの二度寝しそうだったけど、最近朝ランの頻度が落ちているので頑張って走ることにした。

走りに出かけるのが少し遅くなったので、時間短縮距離短縮で、8.6km走って終了。

冷え込んで寒かったけど、やはり朝ランをすると気持ちいい、走って正解。

ラン：8.6km
5:00の気温：12.1℃
天候：晴れ

ランニング

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