朝ラン 2014/09/03

朝ラン 2014/09/03

朝ラン 2014/09/03


涼しくなったようで、そうでもない朝。走ればそれなりに発汗。
後半疾走してみたが、今一つ勢いに乗れずと言うか、調子が出ず狙ったペースにはならなかった。

ラン:13.2km
5:00の気温:24.1℃
天候:曇り

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