ひょんなことでしばらく走れず、今朝は丸々一週間ぶりのランニングとなった。
朝ラン 2014/08/02
足の甲に日焼けをしてしまい、水疱ができる寸前という感じで、ランニングシューズを履くことができなかったという情けない理由で、好天が続いていたのにも関わらず思わぬブランクを作ってしまった。
そんな訳で今日は負荷の高いインターバルはせず、体調次第で15～20kmほどと考え走り出した。
途中雨がパラパラする天候だったが、暑いよりはましで、走り易いかなと思ったのは甘かった。
志久呂橋からさらに北上し、庄田橋を越え、高橋あたりを走っていると、顔に何かついたような感触があり、手で額の汗と一緒にぬぐってみたところ、”キノコバエ”が。
ふと腕や胸を見てみると、あちこちにキノコバエが点々と張り付いていた。今年はキノコバエの大量発生に気を付けてという行政からのお達しがあったが、まだ収まってないようだ。先日の持越峠～京見峠越えの時にもキノコバエがＴシャツや腕に一杯張り付いていた。直接的な害は無いとのことだが、不快であるのは確かだ。
ラン：18.3km
6:00の気温：26.5℃
天候：曇り時々雨
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