今日は二部練

Posted by on 2014/06/18(水) Leave a comment (0) Go to comments

夜ラン 2014/06/18

夜ラン 2014/06/18

今朝は寝坊で距離短縮だったので、何となくもう一回走っておきたい気持ちになり、なんとか時間の都合が付いたので、二部練を実行。
早朝よりは体が動くが、今一つ切れのない感じがした。

ラン：7.7km
22:00の気温：20.6℃
天候：曇り

ランニング

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