二度寝

Posted by on 2014/05/28(水) Leave a comment (0) Go to comments
朝ラン 2014/05/28

朝ラン 2014/05/28

今朝は二度寝してしまい、あやうく朝ランを逃すところだったが、30分遅れで何とかスタートすることが出来た。

貴重な時間を二度寝で費やしてしまったために、走る時間にしわ寄せし、いつもより短く8.5kmで終了。

体の動きにキレはなく、とりあえず走りました、という感じの内容になってしまった。

ラン：8.5km
6:00の気温：16.1℃
天候：晴れ

ランニング

Leave a Comment


NOTE - You can use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>