東京出張と言えば、皇居ラン

泊まりがけの東京出張となれば、皇居ランを組み込まなくては気が済まない体質になってしまったみたいだ。
今回は日程が決まったのが日が近づいてからだったので、皇居ランに行ける立地条件とは関係なく、ホテルそのものの確保が難しかった。幸い、皇居まで2km足らずの新橋駅界隈に安宿を確保できたので、今朝はそこから皇居に行き、三周走ってきた。

  • 東京出張で皇居ラン

    東京出張で皇居ラン

  • 新橋発着で皇居三周

    新橋発着で皇居三周

ホテルを出てストレッチをしながらガーミンのGPS捕捉を待つが、晴れているのに5分近くかかった。高層ビル間際という場所ではなかったが、ビルが建て込んでいるのが影響したのだろうか。今朝は気温が高く、ストレッチをしながら待っていても、体が冷えてくることがなかったので良かったが、寒い時期は屋外でのGPS捕捉待ちは短く済んで欲しいものだ。

ホテル前を出発し、日比谷公園の中を突っ切って祝田橋へ向かった。皇居ランの前後で計測の仕切り直しをせずに走り続けることにしたので、皇居ランのラップは2ラップ目終盤くらいから18ラップ目の始まりまで。

三周目ではキロ4分を切ってみたかったが、三周目は疲労が出てきてペースをさらに上げる余裕がなかったのが残念。

ラン:18.7km
天候:晴れ

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