まだ寒い

日中は日が当たると暖かくなってきたが、朝晩はまだまだ寒い。

昨日は走るつもりだったが、目覚まし時計の電池が消耗していたのかアラームが鳴らず起きられなかった。早速電池を入れ替えたのは言うまでもない。

今朝は平日コースを910XTJを付けて初めて走った。Google Mapsで全体の距離は計測していたが、910XTJでもほぼ同じ距離だった。

朝ラン2014-03-12の内容

朝ラン2014-03-12の内容

それにしても、GPSウォッチを付けていると、予想以上に走り甲斐が大変高まり、なぜもっと早く購入しなかったのか悔やんでしまう。
走りながらもペースが確認でき、走り終えてPCにデータを送信すれば、客観的に走った内容を振り返ることが簡単にできる。レビューなどを読んで予備知識があっても、実際に体験するのとでは違うものだ。
今朝の内容は左の通り。

2ラップ目の落ち込みは、信号待ちの際にタイマーを止め忘れたため。
※追記:オートポーズという機能が備わっているのに、デフォルトは無効ということを調べ切れてなかったのが原因。

ラン:13km
5:00の気温:2.7℃
天候:曇り

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