昨日33km走ったので、疲れがあるかなと序盤は控えめのペースで走っていたが、意外に体がよく動き、気が付くとキロ4分40秒ぐらいのペースになっていた。
これなら今日も20kmぐらい走ってもいいかなと思えてしまったが、今日は15kmまでと決めていたので、予定通り15kmで終了することとした。
前半のペースが中盤では続かず、一時はキロ5分ほどに落ちたが、後半の河川敷を南下する部分では、キロ4分20秒ほどにペースを上げることができた。余裕はなかったが、ダラダラした走りにならずまあ満足できる内容だった。
土～月の三日間で65km走ることができたのが良かった。
ラン：15km
6:00の気温：2.6℃
天候：曇り
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