ここしばらく毎日曜日は、南は塩小路橋から北は十三石橋から市原バイパス経由の市原までの往復に、おまけを付けるか付けないかぐらいの違いしかない代わり映えしないコースだが、30km超とあまり意識せずに走り出せるようになってきた。これでタイムも徐々に良くなってくれば言うこと無しだろうけど、そうは簡単にはいかないものだ。
中盤でキロ4分半ぐらいまでペースを上げてみたが、後半にある市原バイパスの往復に入る前にペースが落ちてしまい、河川敷に戻ってきてもしばらく調子が戻らなかった。
終盤に再びキロ4分半までペースを戻し、2kmのおまけを付けて33km走って終了。
今日は「第３２回全国女子駅伝」が開催されるが、絶好のレース日和になり良かった。鴨川でも選手か関係者らしきランナーを多く見かけた。彼女等の健闘を祈りたい。
ラン：33km
6:00の気温：-0.3℃
天候：快晴
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