昨晩に降っていた雪がうっすらと路面を覆っているところ、冷え込みが今一つ厳しくなかいせいか、表面が溶け始めているような状態で、着地時に滑りそうな感じがして、今朝は大変走りにくかった。
滑らないようにと意識して走っていると、余計な緊張感によって無駄に体力を消費したようで、大してペースを上げなかったのに変に疲れてしまった。
ラン:13km
5:00の気温:0.1℃
天候:曇り時々雪
昨晩に降っていた雪がうっすらと路面を覆っているところ、冷え込みが今一つ厳しくなかいせいか、表面が溶け始めているような状態で、着地時に滑りそうな感じがして、今朝は大変走りにくかった。
滑らないようにと意識して走っていると、余計な緊張感によって無駄に体力を消費したようで、大してペースを上げなかったのに変に疲れてしまった。
ラン:13km
5:00の気温:0.1℃
天候:曇り時々雪
0 Comments.