朝ラン

Posted by on 2013/12/11(水) Leave a comment (0) Go to comments

天気予報よりは冷え込みが強くなく、しばらく走ると体が温まってきて、中盤くらいから体がよく動くようになった。
後半ではペースを上げることもできて、気持ちよく走ることができた。
ラン：13km
5:00の気温：4.3℃
天候：曇り

ランニング

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