星がきれい

Posted by on 2013/12/03(火) Leave a comment (0) Go to comments

今朝は星がきれいに見え、さぞかし寒いのだろうと思って走り出したが、それほど冷え込んではなかった。おかげで体の動きが固くならずに済んだ。
昨日は走ってなかったので、一昨日の30km走の疲れは感じず、途中はいい感じで走れたが、終盤になって落ち込んでしまった。年齢を考えると、そう簡単には疲れは抜けないだろう。
ラン：13km
5:00の気温：4.8℃
天候：快晴

ランニング

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