御所朝ラン

Posted by on 2013/11/16(土) Leave a comment (0) Go to comments

今朝は朝ランとしては初めてかも知れない、御所外周を走った。
昨夜のランニングから半日経たないうちの朝ランということと、起床後時間が経ってないことで体の動きが鈍く、二周走って35分50秒という結果だった。
ラン：12km
6:00の気温：8.1℃
天候：曇り

ランニング

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