アラ還ランニング日記

昨晩就寝が遅くなってしまい、朝ランを諦め夜ランに変更。
夜ランと言えば御所外周。一周目は前半が今一つだったが、後半から体がよく動くようになって17分25秒。二周目に入ってもいい感じで体が動き、16分35秒。二周走って34分ちょうど(キロ平均：4分15秒)だった。
さて、今日は篠山ABCマラソンのエントリー日だった。京都マラソンが落選だったので、篠山かなとぼんやり考えていたところ、昨日知人から改めて篠山が今日からエントリーであることを知らされたことで出場を決意。昨年は確か三日間で定員に達したので、今年もそんなものかなと大して急がず10時半くらいにエントリーを開始し、無事申し込みを完了。夕方に知人から「すでに定員で申し込めなかった」とのメールが入り、検索してみると昼前に定員に達した模様。福知山マラソンが中止になったことで、篠山に流れてしまったのかも。それにしても何という早さ。恐るべきマラソンブーム。
ラン：12km
20:00の気温：14.7℃
天候：曇り