最近夜ランの頻度が増えてしまい、朝ランが出来ない日が続いていたが、今朝は走ることができた。いつの間にか十月になり、朝ランの走り始めは日の出前となり、夜間同様真っ暗である。
さて、今日は先日購入していた新しいシューズの履き初めをした。まだ足に馴染む前なので、心持紐を緩めにしていたが、ホールド性が高く脱げそうな感じにはならなかった。河川敷でも新しいシューズはグリップがいいので大変走り易く、想定していたペースより早く走れることができたが、オーバーペースとなってしまい、終盤バテてしまった。
今年の福知山マラソンが中止ということが、今朝の新聞に載っていた。
この大会は沿道の方々の応援や、ボランティアの方々があってこその大会だと思うので、多くの方が被災された状況では正しい判断だと思う。地域の早期の回復を願うばかりである。
ラン：13km
5:00の気温：22.2℃
天候：曇り
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