ペース走9km 2013/07/26

Posted by on 2013/07/26(金) Leave a comment (0) Go to comments

ペース走9kmのつもりで走り出したが、最初の1kmは体が重くウォームアップになってしまった。
その後は体が動きだし、昨日と同じくらいのペースで走ることができてよかった。
終盤にうっかりしていてペースを上げてしまったのはご愛嬌。
ラン：9km
5:00の気温：25.4℃
天候：曇り

ランニング

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