体が重い！2013/05/22

Posted by on 2013/05/22(水) Leave a comment (0) Go to comments

今朝は走り始めると体が重く濡れたジーンズをはいて走っているようだった。引き返して終了にしようかと思うくらいだったが、距離を短縮して走ってみることにした。
5kmほど走ったぐらいでようやく体がほぐれてきたようで、もう少し走ってみようという気持ちが出てきた。
締めくくりにフィトンチッドで充満しているような糺の森を走り、心身ともにリフレッシュして終了！
ラン：10km
5:00の気温：17.8℃
天候：晴れ

ランニング

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