アラ還ランニング日記

走り始めはやや寒かったが、日が昇ってくるとちょうどいい感じになってきた。見上げると、空が青く気持ちよかった。
週末の定番コースとなってきている市原バイパスの往復は、いつもは市原交差点で折り返すのだが、今朝は少しだけ足を延ばし、静原口バス停で折り返してきた。掘削が進む二ノ瀬バイパスのトンネルが見えるかなと思ったが、見通しがよくなく見えなかった。
走りの方は昨日のビルドアップもどきの影響か、臀部にはりがありストライドを伸ばせず、今一つな内容だった。あと5kmくらい走ってみようと思えたが、それで満足してしまうと明日の朝ランは休みにしてしまいそうだったので、23kmで終了とした。
ラン：23km
6:00の気温：8.3℃
天候：快晴