アラ還ランニング日記

今朝は5時の気温が-0.9℃、6時で-0.7℃ととうとう氷点下になってしまった。これだけ寒いと、何か理由を見つけてランを休もうかと思ってしまうのだが、迷いを振り切り、ランニングウェアに着替える。着替えてしまうと走りに行くしかない。
寒さのせいか、特に体調が悪いわけでもなく、痛む部位があるわけでもないが、体の動きが鈍い。途中で距離を縮めて終了にしようかと思ったが、もう少しだけ走ってみようと考えつつ、気持ちをつなぐ。
後半になって、ようやく体が動き始め、ペースを上げることができた。
ラン：19.6km
6:00の気温：-0.7℃