今朝は時間に余裕がなかったが、昨日走らなかったため短い時間ながら何とか走る時間が取れた。
四月も半ばを過ぎると5時には明るくなり始めるが、7kmだと東山の稜線から太陽が出る前に終了してしまった。
体調は可もなく不可もなくといった感じで、そこそこペースを上げることはできたが、追い込むほどまではできなかった。
ラン:7km
5:00の気温:12.2℃
天候:曇り
今朝は時間に余裕がなかったが、昨日走らなかったため短い時間ながら何とか走る時間が取れた。
四月も半ばを過ぎると5時には明るくなり始めるが、7kmだと東山の稜線から太陽が出る前に終了してしまった。
体調は可もなく不可もなくといった感じで、そこそこペースを上げることはできたが、追い込むほどまではできなかった。
ラン:7km
5:00の気温:12.2℃
天候:曇り
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