朝ラン2013/02/26

Posted by on 2013/02/26(火) Leave a comment (0) Go to comments

今朝は短く7kmで終了。
温まってきたら動きが鋭くなる訳ではないけれど、冷えていると体の動きが鈍い。終了という頃になって、ようやく”走っている”という感じになってきた。
ラン：7km
5:00の気温：0.3℃
天候：曇り

ランニング

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