朝ラン2013/01/19

Posted by on 2013/01/19(土) Leave a comment (0) Go to comments

就寝時刻が遅くなる日が続いてしまい、朝ランを二日休んでしまった。
27日に大阪ハーフマラソンを控えているものの、体調はパッとしない。
週末お約束の市原バイパスは今朝は走らず十三石橋までで折り返し、後半でペースアップを試みたが、体が気持ちに付いて来なかった。
ラン：17km
6:00の気温：-1.6℃
天候：晴れ

ランニング

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