朝ラン2012/12/27

Posted by on 2012/12/27(木) Leave a comment (0) Go to comments

昨日走らなかったことでリフレッシュできたのか、今朝は前半からなんとなくいい感じだった。徐々にペースアップしていくことはなかったが、後半もなんとなくではあるがいい感じで走れた。
今朝は一昨日ほど冷え込んでなかったが、西賀茂橋以北のウェットな路面は凍結しているところがあって、注意が必要だった。ちなみに十三石橋の気温計の表示は零度だった。
ラン：15km
5:00の気温：0.6℃
天候：曇り

ランニング

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