朝ラン2012/10/13

Posted by on 2012/10/13(土) Leave a comment (0) Go to comments

今朝は寒い！と思ったら昨日より6℃近くも気温が低かった。
半袖短パンで走ったが、冷え込むのが分かっていたら長袖にしていたかも。
昨日と同じく太腿サポーターを装着。脚の動きがやや制限されるが、太腿の状態を考えると仕方ないところ。
週末なので20kmぐらいは走りたかったが、朝から用事があったため平日のパターンで終了。
ラン：13km
5:00の気温：11.3℃
天候：晴れ

ランニング

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