２日休んでしまった

Posted by on 2011/01/15(土) Leave a comment (0) Go to comments

仕事の都合とは言え、２日間朝ランを休んでしまった。仕事より、朝ランを休むことの方が気になってしまうのは、もはやランニング中毒か。
どんよりと曇った夜明けで、気温もそれほど下がってなかったので走りやすかった。氷点下の朝だと、体が温まるまでに時間がかかって、平日だと時間的な制約もあり、思うように走れないものだ。
ラン：23.5km
6:00の気温：4.0℃

ランニング

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