朝ラン13km

Posted by on 2012/06/27(水) Leave a comment (0) Go to comments

梅雨時期らしくない清々しい朝で、走っていて気持ちがよかった。
はっきりと分かるほどの差はなかったが、後半は体がよく動き、前半よりペースを上げることができて、トータルで昨日より2分の短縮となった。まぁ、平日のランではタイムを狙っているわけではないので内容が大事なんだけど。
ラン：13km
5:00の気温：19.6℃
天候：晴れ

ランニング

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