朝ラン 2024/12/30

Posted by on 2024/12/30(月) Leave a comment (0) Go to comments

朝ラン 2024/12/30

朝ラン 2024/12/30


久しぶりに15km走ったら、案の定膝に違和感が出てきた。
それほどペース上げないままだったのに、15kmでこんな感じになってしまうとは残念。

ラン：15km
7:00の気温：1.2℃
天候：晴れ

ランニング

Leave a Comment


NOTE - You can use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>