夜ラン 2024/10/16

Posted by on 2024/10/16(水) Leave a comment (0) Go to comments

夜ラン 2024/10/16

夜ラン 2024/10/16


信号待ちで止まった際に、膝にわずかな違和感があったので、少しだけ距離を短縮して6kmで終了とした。
特に痛みや張りは今のところは無いので、多分大丈夫だと思うけれど、明日は走らないでおこう。

ラン：6km
19:00の気温：24.3℃
天候：曇り

ランニング

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