朝ラン 2024/10/14

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朝ラン 2024/10/14

朝ラン 2024/10/14


今朝は久しぶりに1000mx5本をやってみた。
今年は200mと400mは何度かやっていたけれど1000mは久しくやってなかったので、足が持つかどうか不安だった。
大したペースではなかったので、一応は走れたけれど、ペースの乱れが大きかったのが残念なところ。

ラン：10.3km
7:00の気温：18.6℃
天候：晴れ

ランニング

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