夜ラン 2024/10/11

Posted by on 2024/10/11(金) Leave a comment (0) Go to comments

夜ラン 2024/10/11

夜ラン 2024/10/11


1ラップ目から調子よく、うまくいけば平均で4分半切れるかもという妄想が浮かび、続くラップも意識して走っていたら2秒の余裕しか無かったけれど、何とかなった。

ラン：8km
19:00の気温：20.5℃
天候：晴れ

ランニング

Leave a Comment


NOTE - You can use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>