朝ラン 2024/07/20

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朝ラン 2024/07/20

朝ラン 2024/07/20


南寄りの風が吹いているものの、涼しさは感じられず、曇っていても気温が高いので汗びっしょりになってしまった。
体が重く感じ、足の動きも鈍く、今朝は楽しく走ることが出来なかった。

ラン：15km
7:00の気温：29.6℃
天候：曇り

ランニング

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