アラ還ランニング日記

天気予報通り未明に降雪があり、路面が真っ白になっていた。それほど深く積もっている状態ではなかったので、ランニングすることに。
鴨川河川敷に到着するあたりから、止んでいた雪がまた降ってきて、風もやや強く吹いていた(南西の風：3m)ため、ちょっと走りにくい。
北大路橋あたりでは、1〜2cmぐらいだった積雪が、御園橋を越えると3cmくらいになり、雪面へ着地する度に「キュッ、キュッ」と心地よい音がする。氷点下で風もあるので、手先が冷えるし、顔面や耳も冷たくなってしまっているが、雪景色の中を走っていると、冷たさが辛いとは感じない。
西賀茂通学橋から、今度は一気に三条大橋まで南下。河川敷でも、コンクリートで固められた路面に雪が付いているところは、滑りそうで走りにくく、昨日の疲れもあるので、ペースがまったくあがらない。昨日と同じ距離を走って、時間にして10分も多くかかってしまった。
ラン：23.5km
6:00の気温：-3.0℃
6:00の風：南南西3m