朝ラン 2024/02/11

Posted by on 2024/02/11(日) Leave a comment (0) Go to comments

朝ラン 2024/02/11

朝ラン 2024/02/11


昨日は走れなかったけれど、今朝は何とか走れて良かった。
毎日快調に走れると言う事なしなんだけど、そういう訳にはいかないので回数や距離、ペースを無理ない範囲で抑える必要があるのが現状。

ラン：10km
7:00の気温：2.3℃
天候：快晴

ランニング

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