夜ラン 2023/11/22

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夜ラン 2023/11/22

夜ラン 2023/11/22


朝走ってたので少しは疲労感があるだろうと思っていたら、そこそこ体が動き自然にペースが上がってきた。
もう少しで久しぶりの4分切りだったけれど、最近の体調からすれば今日は上出来のような気がする。

ラン：8.6km
19:00の気温：12.7℃
天候：晴れ

ランニング

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