朝ラン 2023/11/15

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朝ラン 2023/11/15

朝ラン 2023/11/15


一週間前は11℃ほどあったのが今朝は7℃と、この一週間の気温の変化は大きく、体が追い付いていない感じがする。

ラン：6.4km
6:00の気温：7℃
天候：快晴

ランニング

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