朝ラン 2023/11/08

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朝ラン 2023/11/08

朝ラン 2023/11/08


先週ほどではないにしても、今朝もそれほど気温が下がってなく走るのには都合良かった。
思っていたより体が動かず、ちょっと消化不良的な内容だった。

ラン：6.3km
6:00の気温：11.3℃
天候：晴れ

ランニング

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